Technik/Taktik

(Erwerb der Grobform - ohne Gegnerdruck - in Spiel und Übungsformen)

Ballführung

• Vorhand-Seitführen (geradeaus, Linkskurve, Rechtskurve) – Ball eng am Schläger

• Rückhand-Anhalten aus dem Vorhand-Seitführen (Drehgriff)

• Rückhandkurve nach rechts

• Rückhand-Seitführen (nach rechts, vorne und hinten)

• Vor-Hand-Rückhand-Führen (Stehen, Gehen, Laufen)

• Verschleppte Ballführung hinter dem Körper

• Frontales Ballführen vor dem Körper

 

Ballabgabe

• Vorhand-Schieben aus der Seit-Stellung im Stand

• Vorhand-Schieben aus der Frontal-Stellung im Stand

• Rückhand-Schieben aus der Seit-Stellung im Stand

• Vorhand-Schieben aus dem Vorhand-Seitführen (in Laufrichtung nach vorne, links und rechts)

• Rückhand-Schieben aus dem frontalen Ballführen

• Vorhand-Schieben aus Vorhand-Seitführen mit rechtem Fuß vorne

• Schiebeschlag, Schrubber

 

Ballannahme

• Vorhand-Ballannahme in Seitstellung

• Vorhand-Ballannahme in Frontalstellung

• Rückhand-Ballannahme in Seitstellung hoch

• Rückhand-Ballannahme tief (Rückhandbrett)

• Vorhand-Ballannahmen im Stand / in der Bewegung nach Anspiele von vorne, links quer, rechts quer

• Rückhand-Ballannahme im Stand / in der Bewegung nach Anspielen von rechts, von gerade hinten

 

Umspielen des Gegners

• Umspielen durch Vorbeilegen mit Vorhand und Umlaufen

• Umspielen aus frontalem Ballführen mit Rückhand nach rechts

• Umspielen aus frontalem Ballführen mit Vorhand nach links

 

Abwehrtechnik

• Abwehrblock mit Vorhand und Rückhand

 

Torschuss

• Alle Technikverbindungen mit Torabschluss

  • 1 gegen TW (Penalty)

 

Torwarttraining – kein spezielles erforderlich – jeder darf mal probieren

• Grundtechniken

  • Kicken

  • Halten mit den Schienen

  • Handschuhabwehr

• Stellungsspiel

Individualtaktik

Angriffsverhalten

• Positionsspiel auf dem Spielfeld (nicht alle auf den Ball!)

• Räume erkennen zum Dribbeln oder passen

• Schwächere Seite des Gegners auf der Rückhand erkennen

• Nicht hinter dem „Schatten“ des Gegners verstecken

• Schläger am Boden in der Nähe des Balles

 

Abwehrverhalten

• Finden des direkten Gegenspielers

• Manndeckung

• Nicht rausstürzen bei Abwehrhandlung

• Schläger am Boden in der Nähe des Balls

 

Standardsituationen – entfällt, da Penalty

 

Gruppentaktik

Angriff

• Passformen (2 – 0)

  • Querpass – Querpass

  • Querpass – Schrägpass

  • Querpass – Steilpass

  • Diagonalpass – Diagonalpass

  • Hundekurve = Abspiel nach Ballführen

• Bei Ballbesitz großflächig verteilen

 

Abwehr

• Bei Ballbesitz viele Spieler hinter den Ball

• Zuordnung auf den verschiedenen Spielpositionen

 

Mannschaftstaktik

• Erfahrung Sammeln auf allen Spielpositionen

• Herausbilden eines räumlich orientierten Positionsspiels (Tiefe und Raum), die Positionen auf dem Feld sollen sich relativ Positionsgebunden am Spiel beteiligen

• Manndeckung

 

Spielformen

• Kleine Spiele zum Erwerb der Techniken

  • Torball

  • Räume wechseln

  • Nummernlauf

  • Chaosgarten

  • Schlangengrube

  • Schattenspiel

  • Komm mit – lauf weg mit Ball und Schläger

  • Stopball

  • Zahlen zeigen

  • Schutzmannspiel

  • Slalom-Staffeln

  • Haltet die Seite frei

  • Ball treiben

  • Wettwanderball

  • „Bären-Treiben“

  • Brückenwächter

 

• 4 – 4 auf 4 Tore ohne Torwart

• 4 – 4 auf Hockey-Tore mit Torwart (Streifen mit Torschusszone)

• 6 – 6 mit Torwart auf Halbfeld

Ballführung

• Automatisation der erlernten Techniken und Technikverbindungen unter dem Aspekt „Blick vom Ball“ und Erhöhung der Handlungsschnelligkeit

• Schwerpunkt verschleppte Ballführung, Schlägerstellen und Blick vom Ball

 

Ballabgabe

• Erhöhung der Qualität und Zuspielgenauigkeit

• Eishockeyschlag, Schrubbschlag und Kurzschlag

• Erlernen der Schlenztechniken

• Druckpass geheppt, Schiebeball

 

Ballannahme

• Dynamische Ballannahmen von flachen Zuspielen mit der Vh und Rh in der langsamen Bewegung ohne Gegnerdruck

• Ballannahmen (Vorblocken, Durchrutschen, springende Zuspiele) mit Anschlusshandlungen (Schieben, Schrubben, Umspielen, Flanken, Torschuss) Trainingsschwerpunkt ist die saubere und kontrollierte Verbindung der Techniken

• Stabile Ballannahme von springenden Bällen und Ballsicherung / Anschlusshandlung gegen einen angreifenden Gegenspieler

• Ballannahme mit der kleinen und tiefen Rh hart zugespielten Bällen

 

Umspielen des Gegners

• Situationsgerechte Anwendung der verschiedenen Umspieltechniken im offensiven 1:1 (Hütchen, halbaktiven Gegenspielerin, aktiven Gegenspielerin)

• Umspielen mit Täuschungen (Körper-, Abspiel-, Blicktäuschung, Doppelzieher)

 

Abwehrtechnik

• Erlernen des Abwehrstechers, Abwehrblock,

• Erkennen der Stärke der VH-eingerückten Position

• Begleitende Abwehr statt stürzen!

 

Torschuss

• Alle Technikverbindungen mit Torabschluss

  • Ballführen - Schlagen (Kurzschlag, Schrubbschlag), Schlenzen

  • Umspielen - Schlagen (Kurzschlag, Schrubbschlag), Schlenzen

  • Ballannahme - Schlagen (Kurzschlag, Schrubbschlag), Schlenzen

• Situationsgerechtes Anwenden der verschiedenen Torschusstechniken gegen einen TW

• Nachschuss ausbilden

• 1 - TW

 

Torwarttraining

• Dynamisierung aller Grundtechniken und des Stellungsspiels

• Verbinden mehrerer Handlungen/Aktionen (Halten und Klären, mehrfach Halten, etc.)

• spezifische Beweglichkeit und Rumpfstabilisation

• Zweikampfschulung TW: Angreifer

Individualtaktik

Angriffsverhalten

• Positionsspiel der Stürmer auf dem Großfeld

• Passen am linken Fuß oder außerhalb der Reichweite des Gegners

• Umspielen eines Gegenspielers, den man ins Laufen bringt

• Dynamische Spielpositionen in der Abwehr und im Mittelfeld

 

Abwehrverhalten

• Erlernen des Positionsspiels in der Manndeckung des Gegenspielers (Beispiel: RV gegen LA: rechte Schulter zum Gegenspieler; offensive Position um bei Anspiel überholen zu können)

• Ball-Gegnerlinie

• Enge Manndeckung bei Ballnähe, weite Raum-Mann-Deckung bei großer Entfernung zum Ball

• Mitte zuhalten – außen anbieten – Gefährlichkeit der Spielpositionen erkennen

• Individuelles Abwehrverhalten (eingerückte Position und begleitende Abwehr)

 

Standardsituationen

• Allgemeines Training individueller Eckenaufgaben (alle sollen Reingabe und Stoppen ausprobieren!)

• Erarbeiten von Standardecken aus Vorstop (direkter Schlag, Ableger links Schlag, Rückpass zum Reingeber, Ableger rechts)

• Freischläge und Eckenfreischläge Vordecken

• 7m – Ausprobieren und Erlernen (ein Schritt, Täuschungen, Stresssituation)

 

Gruppentaktik

Angriff

• 3 – 1 immer dem Ballbesitzenden zwei Abspielmöglichkeiten anbieten

• 2 – 1 mit Spurwechsel (Hinterkreuzen)

• 2 – 1 quer - steil: Spurwechsel nach Querpass, Schulung der Laufbereitschaft (erkennen der Aktion des Gegenspielers und richtige Reaktion)

• Kontaktspiele auf verschieden gearteten Spielfeldern/Spielstreifen mit variabler Aufgabengestaltung mit Überzahl (Joker oder neutrale Anspielstationen: Schulung eines schnellen sicheren Kombinationsspiels, der individuellen Ballsicherung und Vororientierung, Freilaufverhalten

• Aufbauspiel durch 4-er Kette (Passwege ins Mittelfeld ohne Gegnerdruck)

• Herausspielen durch Spiel in der Breite (dynamische Positionen)

 

Abwehr

• Stellungsspiel zum Gegenspieler

• Mitte zu bei gegnerischem Abschlag

• Zuordnung auf den verschiedenen Spielpositionen

 

Mannschaftstaktik

• Erfahrung Sammeln auf allen Spielpositionen, Raumaufteilung in Angriff und Abwehr (Abwehrspieler schauen nicht nur zu beim Angriffsspiel, Stürmer helfen beim Verteidigen mit!)

• Herausbilden eines räumlich orientierten Positionsspiels (Tiefe und Raum), die Positionen auf dem Feld sind dynamisch und sollen sich relativ Positionsgebunden am Spiel beteiligen.

• Manndeckung, Stürmer stehen im Raum, haben aber eine Zuordnung

 

Spielformen

• ¾-Feldspiel 8 – 8, 10 – 10

• Großfeld 11 – 11

• Spiel auf 4 Tore (Halbfeld) Spiel in die Breite ziehen, Seitenverlagerung

• Spiel im Streifen (Tiefe ins Spiel bringen)

Ballführung

• Erlernen und Festigen aller Techniken und Technikverbindungen (bei zunehmendem Tempo)

  • Vh Seitführen

  • Frontale Ballführung

  • Vh- / Rh-Ballführung

• Tempo- und Richtungswechsel in Verbindung mit peripherem Sehen

 

Ballabgabe

• Erlernen und Festigen aller Techniken

• Erhöhung der Schlaghärte und Genauigkeit

• Kurzschlag und Schrubbschlag mit Täuschungen

• Schlenzen und Flachschlenzer (auch auf rechtem Fuß)

• Vh- und Rh-Hebebälle

• Passen mit hoher Rückhand und argentinischer Rückhand (Ballabgabe auf linkem und rechtem Fuß)

 

Ballannahme

• Ballannahme von springenden und harten Zuspielen mit der Vh und Rh im Stand und nach Freilaufen

• Ballannahmen (Vorblocken, Durchrutschen) mit Anschlußhandlungen (Schlag, Schrubber, Torschuß)

• Offensive Ballan- und –mitnahmen nach verteidigerentfernten Zuspielen in die Vh oder Rh mit passiven und halbaktiven Gegenspielern

• Ballannahme von hohen Bällen

• Ballannahme mit der kleinen Rh

 

Umspielen

• Umspielen durch Vorbeilegen

• Umspielen durch Überheppen von Hindernissen

• Einfacher Vh- / Rh-Zieher und Doppelzieher und Kombinationen der Techniken, Zieher mit Lupfer, Heppen mit Zieher, etc.

• Einüben und situationsgerechte Anwendung der verschiedenen Umspieltechniken im offensiven 1:1 in Verbindung mit Torschusstechniken

• Zweikämpfe „Face to Face“ mit offenem Visier, also kein „Arschbackenhockey“

• Zocken zum Ziel hin (Zocken macht Spaß und Tore machen noch mehr), Freiräume lassen zum Zocken

• Einüben von Schläger- und Körpertäuschungen

 

Abwehrtechnik

• Einüben folgender Abwehrtechniken

  • Abfangen von Bällen mit tiefer Vh oder Rh

  • Herausspielen des Balles Vh und Rh

  • „Klauen“ des Balles mit der Vh und absetzen nach innen

  • Abwehrstecher

  • Herausblocken mit dem Vh-Brett

 

Torschuss

• Schlagen, Schieben, Schlenzen nach Ballführung

• Rh Schlenzen / Heben aus der Ballführung

• Torschuß nach Umspielen eines passiven Gegenspielers

• Torschuß nach Zuspielen aus verschiedenen Richtungen und Ballannahme

 

Torwarttraining

• Schulung aller Grundtechniken und des Stellungsspiels

• Verbinden mehrere Handlungen/Aktionen (Halten und Klären, mehrfach Halten, etc.)

• spezifische Beweglichkeit und Rumpfstabilisation

Individualtaktik

Angriffsverhalten

• Spiel mit dem Raum (1:1 mit großer Fläche zum Tor hin)

• Tempo- und Richtungswechsel mit Zug zum Tor bzw. mit Zug in den Kreis

• Umspielen zum linken Fuß hin (Freischläge und Ecken zocken)

 

Abwehrverhalten

• Entwickeln des Gefühls für Reichweitenabstand, Kanalisieren des Gegners, Abdrängen des Gegenspielers nach außen vom Tor weg, begleitende Abwehr

• Tempo- und Richtungswechsel des Angreifers mitgehen können, durch richtige Körperposition und gute Fuß- und Laufarbeit

• Training des Gefühls für Timing: Überholen, Stecher in der Ballannahme des Gegners oder den Gegner in die begleitende Abwehr übernehmen

• Einüben effektiver Täuschungshandlungen mit Schläger und Körper

 

Standardsituationen

• Basisaufgaben Strafecke

  • Hereingabe, Stoppen und TS, einfache Varianten in der Offensive

  • Erlernen des Ablaufens und Einnehmen günstiger Positionen durch Abwehrspieler

  • Torwart Abwehr im Liegen und Wechsel Liegen/Stehen und umgekehrt

 

Gruppentaktik

• Einfache Kurvenangriffe 3:1 über beide Flügel, mit Nutzung der Grundlinienposition

• Verfeinern der Grundform des 2:1 und das Ausspielen von Überzahlverhältnissen 2 mal 2:1

• 2:1 mit Stellspieler und Spurwechsel des Ballführenden

• 2:1 Kontersituation (Absetzen vom Gegner und Schneiden für Anspiel)

• ¾-Feldfeldspiel 9:9 mit verschiedenen Mannschaftstaktiken (3-3-2, 4-2-2, 2-3-3, etc.)

 

Mannschaftstaktik

• Großfeldspiele, Einführung in die Positionen und Aufgaben eines Spielsystems (4-3-3), Raumaufteilung in Angriff und Abwehr

• Gliederung der Mannschaft in Mannschaftsteile in den Ebenen (Aufbau/Mittelfeld/Sturm) und Achsen (linke Achse: linker Aufbau/linkes Mittelfeld/linker Stürmer; Mittelachse, rechte Achse)

Ballführung

• Situationsgerechte und wettkampfstabile Anwendung der erlernten Techniken und Technikverbindungen auch unter Gegnerdruck

• Verbessern der Ballkontrolle „in der Luft“ (Schnittstelle Ballführung/Umspielen)

 

Ballabgabe

• Erhöhung der Schlaghärte und -genauigkeit

• Kurzschlag und Schrubbschlag mit Täuschungen

• Verbesserung der Konstanz, Weite und Genauigkeit von Schlenzbällen

• Flanken mit argentinischer Rückhand

• Flachschlenzbälle auf rechtem Fuß

 

Ballannahme

• Ballannahme von springenden und harten Zuspielen mit der Vh und Rh in der Bewegung und nach Freilaufen

• Ballannahmen (Vorblocken, Durchrutschen, springende Zuspiele) mit Anschlußhandlungen (Schlagen, Schlenzen, Umspielen, Flanken, Torschuß) Trainingsschwerpunkt ist die schnelle Verbindung der Techniken bei sauberer Ausführung

• Offensive Ballan- und –mitnahmen nach Zuspielen in die Vh oder Rh gegen passive und halbaktive Gegenspieler (Prinzip des Anspiels in die Reichweitenspitze)

• Ballannahme von hohen Bällen und Ballsicherung / Anschlußhandlung gegen einen angreifenden Gegenspieler

• Ballannahme mit der kleinen Rh von lang und hart geschlagenen Bällen

 

Umspielen des Gegners

• Situationsgerechte Anwendung der verschiedenen Umspieltechniken im offensiven 1:1 in verschiedenen Spielstreifen und Spielfeldabschnitten

 

Abwehrtechnik

• Situationsgerechte Anwendung der verschiedenen Abwehrtechniken im defensiven 1:1 in verschiedenen Spielstreifen und Spielfeldabschnitten

• tiefer beidhändiger Block mit VH und RH im Rutschen gegen Kurvenläufe

 

Torschuss

• Alle Technikverbindungen mit Torabschluß gegen passive und halbaktive Gegenspieler

  • Ballführen - Schlagen (Kurzschlag, Rh, arg. Rh auf beiden Beinen), Schlenzen, Heben, Schiebeschlag, Chip, Torschuss im Fallen

  • Umspielen - Schlagen (Kurzschlag, Rh, arg. Rh auf beiden Beinen), Schlenzen, Heben, Schiebeschlag, Chip, Torschuss im Fallen

  • Ballannahme - Schlagen (Kurzschlag, Rh, arg. Rh auf beiden Beinen), Schlenzen, Heben, Schiebeschlag, Chip, Torschuss im Fallen

 

• Situationsgerechtes Anwenden der verschiedenen Torschusstechniken gegen einen TW

• Schlagtäuschungen mit situationsgerechten Anschlusshandlungen wie alle Torschusstechniken bzw. Umspielen des TW

 

Torwarttraining

• Dynamisierung aller Grundtechniken und des Stellungsspiels

• Verbinden mehrerer Handlungen/Aktionen (Halten und Klären, mehrfach Halten, etc.)

• spezifische Beweglichkeit und Rumpfstabilisation

• Zweikampfschulung TW: Angreifer

Individualtaktik

Angriffsverhalten

• Spiel mit dem Raum (1:1 mit großer Fläche zum Tor hin)

• Fixieren von Gegnern in „guten“ Positionen mit anschließendem Tempo- und Richtungswechsel mit Zug zum Tor bzw. mit Zug in den Kreis

• Umspielen zum linken Fuß hin (Freischläge und Ecken zocken)

• erhöhte Körperlichkeit (Körperkontakt, den Gegner aus der Balance bringen) im offensiven Zweikampf im Sinne eines Ausspielens des Gegners, Spiel mit dem Raum und Hineinschneiden in den Laufweg des nachsetzenden Gegners (Ziel: der nachhaltige Gewinn eines Zweikampfes mit dem vergrößerten Vorteil des Zeitgewinns für verbesserte Anschlußhandlungen)

• Torschussverhalten verbessern (Schnelligkeit, Variabilität, Härte, Genauigkeit, Nachsetzen)

 

Abwehrverhalten

• Verbessern des Positionsspiels in der Manndeckung des Gegenspielers (Beispiel: RV gegen LA: rechte Schulter zum Gegenspieler; offensive Position um bei Anspiel überholen zu können)

• Positionsspezifisches Anwenden der Abwehrtechniken gegen Schnellangriffe in verschiedenen Spielfeldabschnitten

• Positionsspezifisches Anwenden der Abwehrtechniken gegen einen frontal angreifenden Gegner in verschiedenen Spielfeldabschnitten

• Provozieren von Fehlern des Angreifers (Stechertäuschungen), die schnell auszunutzen sind

 

Standardsituationen

• Training individueller Eckenaufgaben (Reingabe, Stopp, Eckenschlenzer, Eckenschlag, Linksableger, Nachschussverhalten)

• Erweiterung des Strafecken-Variantenrepertoires

• Freischläge und Eckenfreischläge an beiden Kreisen (Angriffs- und Abwehraufgaben)

• 7m Training

 

Gruppentaktik

Angriff

• Ausspielen von komplexeren Überzahlverhältnissen 4:2, 3:2 in verschiedenen Spielstreifen, Flügelangriffe

• Erlernen des Prinzips des Positionswechsels und Festigen des Schneidens

• Auflösen von 2:2-Situationen: Spurwechsel der Ballbesitzer, Auflösen der Gleichzahl in kurzzeitige 2:1 Situationen und schnelles Ausspielen der temporären Überzahl, Schulung der Laufbereitschaft, ständiges Optimieren der eigenen Position, „Schaltertraining“=schnelles Umschalten von Angriff auf Abwehr und umgekehrt

• Kontaktspiele auf verschieden gearteten Spielfeldern/Spielstreifen mit variabler Aufgabengestaltung: Schulung eines schnellen sicheren Kombinationsspiels, der individuellen Ballsicherung und Vororientierung, Freilaufverhalten mit den Kriterien a) Räume schaffen, b) Tiefe ins Spiel bringen und c) Anspielbarkeit

• Aufbauspiel im 7:6 und 7:7 und 7:8, also 4 Aufbauspieler (2 innere und 2 äußere) und 3 Mittelfeldspieler gegen verschieden Gegneraufbauten und unterschiedlich starken Gegnerdruck

• Herausspielen aus Pressing in verschiedenen Spielstreifen, Spiel nach Seitenaus, Abschläge

 

Abwehr

• Doppeln

• Andrängen des gegnerischen Aufbaus in der 3:4 Situation

• Pressing

 

Mannschaftstaktik

• Spezialisierung der Spieler auf Positionen und Aufgaben eines Spielsystems (4-3-3), Raumaufteilung in Angriff und Abwehr

• Herausbilden eines dynamischen Positionsspiels, die Positionen auf dem Feld werden „dynamischer“ besetzt und wieder verlassen, Positionswechsel der Spieler in den Ebenen und Achsen

• von der reinen Manndeckung zu gemischten Deckungssystemen (Einbau von Prinzipien der Raumdeckung: Kontrolle von Passlinien)

Ballführung

Situationsgerechte und wettkampfstabile Anwendung der erlernten Techniken und Technikverbindungen

 

Ballabgabe

• Erhöhung der Schlaghärte und Genauigkeit (positionsspezifisch bei Innen- und Außenver-teidigern)

• Kurzschlag und Schrubbschlag mit Täuschungen

• Verbesserung der Konstanz, Weite und Genauigkeit von Schlenzbällen

• Vh- und Rh-Hebebälle aus dem Lauf

• Flanken mit hoher Rückhand und argentinischer Rückhand

• Flachschlenzer Vh und Rh aus der Ballführung (auch auf rechtem Bein)

 

Ballannahme

• Ballannahme von springenden und harten Zuspielen mit der Vh und Rh in der Bewegung und nach Freilaufen auch unter vollem Gegnerdruck

• Ballannahmen (Vorblocken, Durchrutschen, springende Zuspiele) mit Anschlusshandlungen (Schlagen, Schlenzen, Umspielen, Flanken, Torschuss) Trainingsschwerpunkt ist die schnelle Verbindung der Techniken bei sauberer Ausführung

• Offensive Ballan- und –mitnahmen nach Zuspielen in die Vh oder Rh gegen halbaktive und aktive Gegenspieler, mit Übergang in situativ unterschiedliche Anschlusshandlungen (Ballsicherung, offensives 1:1, Torschuss)

• Ballannahme von hohen Bällen und Ballsicherung / Anschlusshandlung gegen einen angreifenden Gegenspieler

• Ballannahme mit der kleinen Rh von lang und hart geschlagenen Bällen

 

Umspielen

• Situationsgerechte Anwendung der verschiedenen Umspieltechniken im offensiven 1:1 in verschiedenen Spielstreifen und Spielfeldabschnitten

• Variieren und Herausbilden eines persönlichen Stils und Betonen / Herausbilden persönlicher Stärken in den Umspieltechniken

 

Abwehrtechnik

• Situationsgerechte Anwendung der verschiedenen Abwehrtechniken im defensiven 1:1 in verschiedenen Spielstreifen und Spielfeldabschnitten

 

Torschuss

• Alle Technikverbindungen mit Torabschluss gegen passive, halbaktive und aktive Gegenspieler:

  • Ballführen - Schlagen (Kurzschlag, Rh, arg. Rh, auch auf rechtem Bein), Schlenzen, Heben, Schiebeschlag, Chip, Torschuss im Fallen

  • Umspielen - Schlagen (Kurzschlag, Rh, arg. Rh, auch auf rechtem Bein), Schlenzen, Heben, Schiebeschlag, Chip, Torschuss im Fallen

  • Ballannahme - Schlagen (Kurzschlag, Rh, arg. Rh, auch auf rechtem Bein), Schlenzen, Heben, Schiebeschlag, Chip, Torschuss im Fallen

 

• Verwandeln von Flanken im Rutschen, durch Stecher und Blocks, nach „Verstecken“ und dann im richtigen Timing vor den Gegenspieler kommen

• Situationsgerechtes Anwenden der verschiedenen Torschusstechniken gegen einen angreifenden Abwehrspieler oder TW

• Schlagtäuschungen mit situationsgerechten Anschlusshandlungen wie alle Torschusstechniken bzw. Umspielen des Abwehrspielers oder TW

Individualtaktik

Angriffsverhalten

• 1:1 mit kleiner werdender Flächen zum Tor hin mit Torschuss

• Fixieren von Gegnern in „guten“ Positionen mit anschließendem Tempo- und Richtungswechsel mit Zug zum Tor bzw. mit Zug in den Kreis

• Umspielen am linken Fuß aus dem Laufen (Richtung gegnerische Vh) und nach Lauf- und Umspieltäuschungen (Freischläge und Ecken zocken)

• Gegner auf dessen Vh-Seite locken, mit der eigenen Rh aus der Ballführung über die Vh des Gegners heppen und mit dem eigenen Körper dem Gegenspieler den Weg zum Ball hin abschneiden

• erhöhte Körperlichkeit (Körperkontakt, den Gegner aus der Balance bringen) im offensiven Zweikampf im Sinne eines Ausspielens des Gegners, Spiel mit dem Raum und Hineinschneiden in den Laufweg des nachsetzenden Gegners (Ziel: der nachhaltige Gewinn eines Zweikampfes mit dem vergrößerten Vorteil des Zeitgewinns für verbesserte Anschlußhandlungen)

• Torschussverhalten verbessern

 

Abwehrverhalten

• optimales Positionsspiel zum zu deckenden Gegenspieler (Beispiel: RV gegen LA: rechte Schulter zum Gegenspieler; offensive Position um bei Anspiel überholen zu können)

• Wettkampfnahes Entscheiden ob Überholen (Timing), Stecher in der Ballannahme des Gegners oder den Gegner in die begleitende Abwehr übernehmen

• Positionsspezifisches Anwenden der Abwehrtechniken gegen Schnellangriffe in verschiedenen Spielfeldabschnitten

• Positionsspezifisches Anwenden der Abwehrtechniken gegen einen frontal angreifenden Gegner in verschiedenen Spielfeldabschnitten

• Unterzahlabwehr 1:2

 

Positionsspezifisches Training

• Entsprechend den individuellen Gegebenheiten sollen die persönlichen Stärken und Eigenheiten eines Spielers auf einer bestimmten Spielposition gefördert werden bzw. individuelle Schwachpunkte systematisch bearbeitet werden. Dies kann folgende positionsspezifische Bereiche betreffen:

  • individuelle Angriffs- und Abwehraufgaben

  • situationsgerechte Ballannahme- und Ballmitnahmetechniken

  • Ballsicherung

  • Nachsetz- und Nachschussverhalten

  • Die auf der jeweiligen Spielposition besonders geforderten Techniken und Technikverbindungen

  • Torwarttraining

 

Standardsituationen

• 7m Training

• Training individueller Eckenaufgaben (Reingabe, Stopp, Eckenschlenzer, Eckenschlag, Linksableger, Stecher von links und rechts, Nachschussverhalten)

 

Gruppentaktik

Überzahlspiel

• Ausspielen von Überzahlverhältnissen 2, 3 oder 4 mal 2:1 in engen Gassen oder mit Zusatzaufgaben (z. B. Stangen zum überheppen)

• Variieren und Kombinieren der verschiedenen 2:1 Situationen (2:1 Grundsituation, 2:1 mit Stellspieler, 2:1 Kontersituation, 2:1 mit verteidigerentfernten Anspielen) in verschiedenen Spielfeldabschnitten (Mitte, Halbspur, Außenspur bis Flanke, an der Grundlinie bis zum Torabschluss oder nach Abschlag z.B. in der Außenspur den Ball über die Mittellinie führen)

• 3:2 in verschiedenen Spielfeldabschnitten nach Anspiel auf 2 x 1:1 hintereinander/ nebeneinander und nachrückendem Anspieler

  • durch Abholen des Balles durch Entgegenlaufen und anschließendem Rausdrehen oder Auflegen auf den nachrückenden Anspieler oder Freiziehen für den Paß auf den Mitspieler oder bewußtes Durchlassen auf den Mitspieler

  • durch Fordern des verteidigerentfernten Anspiels zur offensiven Ballannahme / Ballmitnahme oder Auflegen auf den nachrückenden Anspieler

 

• Aus dem 2:1oder 2 x 2:1 in der Halb- oder Außenspur zum 4:3 oder 5:4 bis zum Torabschluss

 

Lösen von Gleichzahlsituationen 2:2 und 3:3

2:2 in verschiedenen Spielfeldabschnitten mit Eindringen in den Schusskreis und Torabschluss

• 2:2 nebeneinander: Der ballbesitzende Stürmer spielt den Ball quer auf seinen Mitspieler, läuft sich sofort steil frei und macht sich durch gute Schneidebewegungen in die Vh oder Rh anspielbar

• 2:2 hintereinander: Der anzuspielende Stürmer fordert ein verteidigerentferntes Anspiel außerhalb der Reichweite des Gegenspielers seines Mitspielers. Nach dem Anspiel rückt der Anspieler sofort nach und bietet sich selbst wieder an

 

3:3 in verschiedenen Spielfeldabschnitten mit Eindringen in den Schusskreis und Torabschluss oder nach Abschlag im Spielaufbau den Ball über die Mittellinie führen

• 3:3 in der Mittel- oder Halbspur; Schnelles Give and Go, Eindringen in den Schusskreis und Torschuss

• 3:3 im linken oder rechten Außenstreifen ab Mittellinie bis zum Eindringen in den Schusskreis und Torabschluss

• 3:3 wie eben aber nach Anspiel durch z.B. Innenverteidiger in den Außenstreifen

• 3:3 im linken oder rechten Außenstreifen Höhe Schusskreis bis Mittellinie. Schnelles Give and Go; Ziel: Ball über Mittellinie führen

 

Ballsicherungsspiele

Um situations- und wettkampfgerechte Anwendung aller erlernten technischen und taktischen Elemente in engen Spielräumen und unter starkem Gegner- und Zeitdruck geht es in den Ballsicherungsspielen. Je nach Könnens- und Entwicklungsstand der Trainingsgruppe wird die Größe des Spielfelds gewählt.

Ziel ist es eine bestimmte Anzahl (z.B. 10) von Ballkontakten innerhalb einer Mannschaft zu erreichen, ohne daß der Gegner in Ballbesitz kommt.

Um bestimmte Trainingsziele / Elemente besonders zu fordern können diese doppelt gezählt werden (z.B. lang geschlagener und angenommenen Paß, langer Schlenzer, direktes Auflegen, Ballannahme kleine Rh u.ä.)

• 5:5 oder 6:6 im ¼-Raum

• 6:6, 7:7, 8:8 im Halbfeld

 

Kleinfeldspiele

• 3:3, 4:4 auf 4 Tore

• 3:3, 4:4 auf 2 Tore mit Torhüter

• 4:4, 5:5 Rein-Raus auf 1 Tor

 

Gruppentaktisches Abwehrverhalten

• Doppeln

• Andrängen des gegnerischen Spielaufbaus mit 3 Stürmern gegen 4 Verteidiger

 

Standardsituationen

Für die Standardsituationen Eckfreischlag und Freischläge am Kreis soll in dieser Altersklasse noch keine extra Trainingszeit aufgewendet werden. Verabredungen und Verbesserung in diesen Bereichen können über Video-Besprechungen erreicht werden.

Der Trainingsumfang bei der Standardsitutation Strafecke wird weiter erhöht mit dem Ziel der Automatisation sowie gesteigerter Härte, Genauigkeit und Variabilität bei allen Eckenaufgaben

• Individuelles Training der einzelnen Elemente (s. 3.1.3). z.B. Eckenschlenzer mit Täuschungen

• Verbesserungen im Zusammenspiel (Timing) von Reingabe, Stopp und Schlag oder Schlenzer bzw. Linksableger

• Einüben der wichtigsten Varianten:

  • 90° Ecke

  • Stecher links

  • Stecher rechts

  • kleiner Doppelpaß

  • Linksableger

  • Linksableger und Paß auf Stecher am langen Eck

• Eckenabwehr

  • TW Training gegen Schlag und Schlenzer

  • 3-1 Eckenabwehr

  • 2-2 Eckenabwehr

 

Mannschaftstaktik

• Herausbilden von Spezialisten in den Mannschaftsteilen Abwehr (Innen- und Außenverteidiger), Mittelfeld und Angriff

• Einüben verschiedener Defensivtaktiken wie Pressing, ¾-Felddeckung, ½-Felddeckung, Schieben von der Seite und Schieben von hinten

• Herausbilden eines dynamischen Positionsspiels. Ohne feste Positionen im Mittelfeld und Angriff müssen alle wichtigen Anspielpositionen immer wieder neu angelaufen und besetzt werden